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Vanshika Sheetwal
@DigitalDiaryWefru • Feb 27, 2026पोटेशियम क्या है
पोटैशियम:- हमारे शरीर में पोटेशियम का भी उतना ही महत्व है जितना की सोडियम क्लोरीन का है शरीर में पर्याप्त मात्रा में पोटेशियम की संग्रहित करने की क्षमता होती है यह मुख्य रूप से अंत कोशिका रस में ही पाया जाता है इसके अतिरिक्त है मांसपेशियों तथा लाल रक्त कणों में भी रहता है प्राप्ति के स्रोत:- सोडियम की ही भांति पोटेशियम भी न्यूनाधिक मात्रा में सभी भोज्य पदार्थों में पाया जात...
Vanshika Sheetwal
@DigitalDiaryWefru • Feb 27, 2026क्लोरीन के बारे में जानकारी
क्लोरीन- शरीर में क्लोरीन का भी महत्वपूर्ण स्थान है यह हमारे शरीर में रक्त के प्लाज्मा तथा ब्रा कोशिका रस में सोडियम क्लोराइड तथा पोटेशियम क्लोराइड के रूप में पाया जाता है प्राप्ति के स्रोत- निरनैतिक मात्रा में क्लोरीन सभी भोज्य पदार्थों में पाया जाता है परंतु सर्वाधिक मात्रा में यह नमक में पाया जाता है शुगर के मांस अंडे तथा पनीर मैं इसकी पर्याप्त मात्रा पाई जाती है स...
Vanshi Kant
@DigitalDiaryWefru • Feb 26, 2026Natural distance
A situation which poses immediate threat to our life and property is called an emergency. Wars and natural disasters may lead to an emergency buring such times, many people become homeless and lose their means of livelihood. They require immediatel help in terms in terms of food clothing medicines and shelter. An act of nature which results in loss of life and property is called a natu...
Vanshi Kant
@DigitalDiaryWefru • Feb 26, 2026Fuel for vehicles
Any material the is burnt to generate energy is called a fuel give energy for vehicles to move. The process by which fuel is couverted into energy is called combustion. Typer of fuel fuels can be divided into two groups. 1. Fossil fuels. 2. Alternate fuels. Fossil fuels are obtained from the remained of dead plant...
Vanshi Kant
@DigitalDiaryWefru • Feb 26, 2026Mountain experions
Mountain experions Mountain experions make mountaineers physically and mentally strong. It helps to build leadership qualities. It also makes one disciplined and sincere. Mountain expedition also teaches a person to remain calm in different situation. Once the mounyaineers scale a peak, they hoist their national flage to show respect to their countrry. Many men and women have risked their li...
Vanshi Kant
@DigitalDiaryWefru • Feb 26, 2026Spirit of adventure
Spirit of Adventure Some people are fond of adventure lives. Travel to high mountains, distant lands cross the rough seas and discover dangerous jungles. There people love to face hardships as they are nprn with a spirit of adventure. Adventure people enjoy being in new and exciting situations. Some popular adventure sports are bungee jumping scube diving para gliding, river rafting, hot air...
Iqra Qureshi
@DigitalDiaryWefru • Feb 26, 2026Ek Jhalak Zindagi Ki Or
Ek Jhalak Jindagi Ki Or Aage Safar tha aur Piche Humsafar tha....... rukte to Safar chhut Jata aur Chalte to Humsafar chhut Jata...... Manzil ki bhi Hasrat Thi Aur Unse Bhi Mohabbat thi...... Ae Dil Tu Hi Bata use Waqt mein kahan Jata........ Muqaddar Ka Safar bhi aur barshon ka Humsafar Bhi Tha rukte To bichhad Jaate aur Chalte To bikhar Jaate,...... you samajh lo ,Pyas Lagi Th...
Vanshika Sheetwal
@DigitalDiaryWefru • Feb 26, 2026आयोडीन की कमी से होने वाली हानियां
आयोडीन की कमी से होने वाली हानियां मांसपेशियां डेली वह कमजोर हो जाती है तथा अस्थियों का विकास नहीं हो पता बाल गिरने लगते हैं तथा नाखून कमजोर हो जाते हैं शारीरिक वृद्धि रुक जाती है तथा मानसिक विकास अवरुद्ध हो जाता है आवाज विक्रांत हो जाती है आयोडीन की कमी से गेगा रोग हो जाता है धन्यवाद
Vanshika Sheetwal
@DigitalDiaryWefru • Feb 26, 2026आयोडीन के बारे में
आयोडीन क्या है शारीरिक स्वास्थ्य शरीर के संचार रूप से कार्य करने के लिए आयोडीन नमक खनिज लवण का विशेष महत्व है अत्यधिक महत्वपूर्ण होते हुए भी आयोडीन की अति अल्प मात्रा ही शरीर के लिए आवश्यक होती है शरीर की एक मुख्य ग्रंथि चुली का ग्रंथि की सुचारू क्रियाशीलता के लिए यह अनिवार्य होती है चूल्हे का ग्रंथि से रट्रावित होने वाला टायरों किशन शरीर की विभिन्न क्रियो का नियमन करता है यदि शरीर में...
Vanshika Sheetwal
@DigitalDiaryWefru • Feb 26, 2026सोडियम की कमी से होने वाली हानियां
सोडियम की कमी से होने वाली हानियां जो मिचलाता है तथा शरीर आकड जाता है पेट में ऐंठन अतिसार तथा उल्टी होती है थकावट का अनुभव होता है सोडियम की अधिकता से हानियां हृदय तथा गुर्दे संबंधित रोग हो जाते हैं रक्तचाप का रोग हो जाता है धन्यवाद
Vanshika Sheetwal
@DigitalDiaryWefru • Feb 26, 2026सोडियम के कार्य
सोडियम के कार्य भोजन को स्वादिष्ट बनता है शरीर में जल का संतुलन नियमित रखता है स्वीडन सिलता चलता को संतुलित करता है मांसपेशियों को क्रियाशील बनता है धन्यवाद
Vanshika Sheetwal
@DigitalDiaryWefru • Feb 26, 2026आए इ जाने की सोडियम क्या है
सोडियम क्या है शरीर के लिए आवश्यक खनिज लवणों में सोडियम का महत्वपूर्ण स्थान है हमारे शरीर में सोडियम की अधिकांश मात्रा रक्त के प्लाज्मा तथा उसे तरल पदार्थ ग्राहक कोशिका रस में रहती है जो कोशिकाओं को गली रखने का कार्य करता है इसकी कुछ मात्रा शरीर की अस्थियों में भी होती है हमारे दैनिक भोजन में सोडियम का होना अति आवश्यक है प्राप्ति के स्रोत सोडियम की ध्वनिक आवश्यकता की पूर्ति...
Vanshika Sheetwal
@DigitalDiaryWefru • Feb 26, 2026लोहे की कमी से होने वाली हानियां
लोहे की कमी से होने वाली हानियां श्वसन क्रिया की गतिमंद हो जाती है दिल की धड़कन की गतिमंद हो जाती है आंखें कमजोर तथा शारीरिक शक्ति नष्ट हो जाती है रक्ताल पता या एनीमिया नामक रोग हो जाता है हीमोग्लोबिन का निर्माण नहीं हो पता है तथा रक्त की कमी हो जाती है धन्यवाद
Vanshika Sheetwal
@DigitalDiaryWefru • Feb 26, 2026लोहे के कार्य
लोहे के कार्य:- लोहा ऑक्सीजन तथा कार्बन डाइऑक्साइड का वाहक है लोहे लवण से शरीर को शक्ति मिलती है हीमोग्लोबिन के निर्माण में भाग लेता है रक्त की लाल रुधिर कणिकाओं का निर्माण करता है धन्यवाद
Pratiksha Prajapati
@DigitalDiaryWefru • Feb 26, 2026शारीरिक शिक्षा के बारे में जाने।
शारीरिक शिक्षा शारीरिक शिक्षा का अर्थ:- शारीरिक शिक्षा व शिक्षा है जो शारीरिक प्रशिक्षण अभ्यास और खेल के माध्यम से किसी व्यक्ति के शारीरिक, मानसिक संवेगात्मक सामाजिक पहलुओं के समग्र विकास पर जोर देती है। इसके अतिरिक्त, इसमें स्वस्थ्य और स्वच्छता के सभी पहलुओं को शामिल किया गया है। किसी कार्य को करने के लिए शारीरिक एवं मानसिक रूप से स्वस्थ होना आवश्यक है। पढ़...
Vanshi Kant
@DigitalDiaryWefru • Feb 25, 2026Life on the Moon
The moon looks very beautiful from the earth there is no air and water on the Moon. As you know plants and animals need both air and water to live so there are no plants or animals on the Moon. The moon is covered with huge potholes called craters. The gravitational pull of the moon is six times less than that of the earth so your weight on the Moon is one sixth of your weight on the earth. It a p...
Vanshi Kant
@DigitalDiaryWefru • Feb 25, 2026Blow hot and blow cold
We need oxygen to live. It is found in the air around us. Oxygen is needed to break down the digested food. Respected system Like depends on oxygen gas present in the air. Oxygen plays an important role of releasing or breathing system. The nose, windpipe and lungs are the main organs of the respiratory system. As we inhale fresh air through nose it goes down the throat and wind pile and rea...
Vanshi Kant
@DigitalDiaryWefru • Feb 25, 2026Blow hot and blow cold
We need oxygen to live. It is found in the air around us. Oxygen is needed to break down the digested food. Respected system Like depends on oxygen gas present in the air. Oxygen plays an important role of releasing or breathing system. The nose, windpipe and lungs are the main organs of the respiratory system. As we inhale fresh air through nose it goes down the throat and wind pile and rea...
Vanshi Kant
@DigitalDiaryWefru • Feb 25, 2026Historical Monuments
Indian is known for its Monuments and ancient temples. These important buildings from the past are of great importance to us because they remind us to glorious past and rich heritage let us first take a look at some of the prominent Monuments of our country. . Taj Mahal. ...
Vanshika Sheetwal
@DigitalDiaryWefru • Feb 25, 2026लोहा क्या है
लोहा क्या है लोहा एक अत्यंत महत्वपूर्ण खनिज तत्व है लोहे का 70% भाग रक्त मांसपेशियों अकारण तथा गुर्दे में 25% भाग हिमोग्लोबिन में 4% रक्त प्लाज्मा में तथा एक परसेंट भाग ऑक्सीकरण एंजाइम में पाया जाता है प्राप्ति के स्रोत लोहे प्राप्ति के मुख्य स्रोत है या ग्रंथ मांस अंडा मुख्य रूप से मुर्गी का तथा सुख में हुए इसके अतिरिक्त हरी पत्तेदार सब्जियों फलों तथा गाने के रस में...
